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Chás Calmantes para Dormir
(81)Os chás calmantes indicados para consumo antes de dormir possuem ação ansiolítica, ou seja, induzem ao sono e diminuem o nível de cortisol, hormônio responsável pelo estresse. Camomila, passiflora, erva-cidreira, alface, entre outros, são alguns dos chás indicados para uma noite de sono tranquila e revigorante. Algumas plantas são contraindicadas para grupos como grávidas e lactantes.
- Cuidados com a Pele
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- Creme para Área dos Olhos
- Hidratante para Pele Mista e Oleosa
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