Kit Chá Orgânico Iamaní Bons Sonhos Camomila e Melissa sachê, 3 caixas com 15 unidades cada

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Sobre o Kit Chá Orgânico Iamaní Bons Sonhos Camomila e Melissa

Antes de dormir, experimente o Chá Iamaní Bons Sonhos.

Ele traz um blend de ervas que juntas vão proporcionar muita calma e tranquilidade. Veja:

Camomila	Auxilia na redução da ansiedade, insônia, cólicas, dores intestinais e gases, agindo ainda na diminuição do inchaço e eliminação de gordura
Melissa	Com propriedades calmantes, ajudam a reduzir a ansiedade
Capim limão	Melhora a qualidade de sono, reduz dores de cabeça, gases, incômodos intestinais e digestivos, distúrbios renais, cólicas e tosses
Erva-doce	Muito utilizado na culinária, é rico em fibras, vitaminas e minerais, auxiliando na digestão e no combate aos gases e desconfortos intestinais
Casca de Limão	Anti-inflamatório, possui efeito detox e ajuda a prevenir doenças, fortalecendo o sistema imunológico

O chá age de forma a acalmar os sentidos para uma boa noite de sono.

Sendo ideal para uma rotina noturna, desacelerando a mente e o corpo.

Conta com um sabor muito agradável livre de açúcares e glúten.

Produto orgânico, sem aditivos químicos e embalado em sachês biodegradáveis.

Disponível em embalagem com 15 sachês.

Ferver a água e usar para infusionar o sachê dentro da xícara, aguarde até 10 minutos e quando estiver morno consuma antes de dormir.

Evite o consumo de chá perto da hora de dormir, pois algumas plantas são ricas em cafeína e podem prejudicar seu sono.
Alie o consumo do chá com uma alimentação balanceada, rotina de exercícios e hábitos saudáveis.
Não se esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
Dê um intervalo de 30 a 60 minutos entre a ingestão de líquidos e as refeições, para não prejudicar a absorção de nutrientes.
Tome o chá após as refeições, para aproveitar o efeito digestivo. Mas é melhor esperar uma hora depois de comer, assim seu corpo tem tempo de absorver os nutrientes da comida.
Chás e sucos são um ótimo jeito de aumentar sua ingestão diária de água. Dê preferência às versões naturais e nada de adoçar!