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Os chás conhecidos como termogênicos são indicados para praticantes de atividades físicas que querem aumentar o rendimento e emagrecer. Os ativos termogênicos presentes no chá verde, preto, hibisco, entre outros, aceleram o metabolismo e, consequentemente, aumentam o consumo de energia pelo corpo e a queima de gordura. Para saber o mais indicado para você, consulte um(a) nutricionista.
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