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    BCAA Dark Cyde Intrax

    Nutritional Health

      Sobre o BCAA Dark Cyde Intrax

      O BCAA Dark Cyde Intrax é um suplemento alimentar enriquecido com aminoácidos de cadeia ramificada.

      Para tomar durante e no pós-treino, ajuda a diminuir a fadiga e acelera a recuperação muscular.

      Ainda mantém a hidratação corporal, promove mais energia e disposição e aumenta a resistência.

      Sua composição tem glutamina e peptídeos de glutamina, que fortalecem o sistema imunológico, além de BCAAs:

      • BCAA: aminoácidos de cadeia ramificada que devem ser obtidos por meio de suplementação ou alimentação, pois não são produzidos pelo organismo. São compostos por:
        • Leucina: é a mais importante, pois estimula diretamente a síntese de proteínas;
        • Isoleucina: melhora o metabolismo da glicose e aumenta a absorção do componente nos músculos;
        • Valina: previne o catabolismo, experiência em que o corpo realiza a quebra dos músculos para ganhar energia. Esse processo faz com que se perca a massa muscular ao invés de ganhá-la.

      Também tem ação anti-catabólica, que evita o colapso muscular, prevenindo assim lesões.

      Além disso, possui um delicioso sabor de ponche de frutas.

      Disponível em embalagem com 450g.

      Para que serve a glutamina?

      É indicada para atletas que possuem uma rotina intensa de treinos, pois eles necessitam de mais glutamina do que pessoas sedentárias ou que não realizam treinos tão intensos. 

      Com o uso adequado, o suplemento auxilia na integridade do tecido e melhora o sistema imunológico. Sempre consulte um nutricionista antes de iniciar o consumo de suplementos.

      O consumo de glutamina engorda?

      Uma pessoa acima do peso precisa de mais glutamina do que o normal, pois quando ela está em falta, o corpo quebra tecido muscular para conseguir o aminoácido extra. 

      Portanto, a glutamina não é capaz de engordar e é muito importante para quem deseja o aumento da massa muscular.

      Quais alimentos ajudam a ganhar massa muscular?

      Ter uma boa alimentação é fundamental para quem está em busca de aumentar a sua massa muscular. Neste cenário, é importante conhecer alguns alimentos poderosos que facilitam o processo de maneira natural e saudável.

      Antes de tudo, é importante ter o acompanhamento de um médico ou nutricionista na hora de fazer mudanças ou adicionar novos alimentos na sua dieta. Eles poderão indicar as melhores receitas e quantidades ideais de cada ingrediente para você conquistar seus objetivos. E lembre-se: beba sempre muita água! 

      Agora sim, veja quais são os principais alimentos para aumentar sua massa muscular: 

      Ovo

      O ovo é um alimento super completo! Ele é considerado o segundo alimento mais completo do mundo, ficando atrás apenas do leite materno. Legal, né?

      Enquanto a clara é rica em albumina, uma excelente proteína presente em suplementos de whey protein e BCAA, a gema é fonte de gorduras boas, como ômega 3, e vitaminas do tipo A, E e D. 

      Ele ajuda a combater os processos inflamatórios provocados durante o exercício e, assim, facilita a recuperação dos músculos, aumentando a sua formação. 

      Carne

      As carnes, sejam elas vermelha, de frango ou peixes, são consideradas excelentes fontes para a formação, manutenção e recuperação dos músculos. Cada 100g de carne de frango, por exemplo, fornece 32,8g de proteínas, o salmão 23,8g e a carne de vaca 26,4g. 

      As carnes também são importantes para a produção de queratina e de colágeno. Elas são versáteis e podem se encaixar em diversas receitas. Busque pelas opções mais saudáveis, sem fritura e com temperos naturais. 

      Quinoa

      Mas não são apenas as proteínas animais que auxiliam no processo de ganho de massa muscular. A quinoa, por exemplo, é um excelente exemplo de ingrediente vegetal que ajuda no aumento muscular. 

      Fornecendo 12g de proteína a cada 100g, ela conta com aminoácidos essenciais, sendo três de cadeia ramificada (leucina, valina e isoleucina) em sua composição. É um ótimo alimento para o ganho de massa magra, com a vantagem de ter pouca gordura e ser livre de colesterol e açúcar.

      Arroz com feijão

      O tradicional prato brasileiro é uma excelente opção para quem está em busca de mais energia e ganho muscular. Sua combinação une os carboidratos e aminoácidos do arroz com as proteínas do feijão. O resultado é uma alimentação completa, que ajuda no processo de recuperação da musculatura e fornece mais disposição para o dia a dia. 

      Ah, e o feijão é super versátil também! Além de ser servido com o arroz, a leguminosa também pode complementar as saladas e ser utilizada em sopas. 

      Legumes e frutas

      Existem ainda alguns legumes e frutas que também são ricos em nutrientes que podem facilitar o ganho de massa magra, aumentar a imunidade e fornecer mais energia para o corpo. O brócolis e o espinafre, por exemplo, são ricos em nutrientes e possuem baixas calorias.

      As frutas vermelhas, tomates, maçã e laranja também podem ser adicionadas à sua dieta para deixá-la mais equilibrada e saudável.

      Como tomar

      Misture uma medida do produto, cerca de 15g, em 200mL de água, e consuma em seguida, ou conforme orientação médica.

      Advertências

      • Contém aromatizante sintético.
      • Não ingerir em caso de hipersensibilidade (alergia) a algum dos componentes da fórmula.
      • Conservar em local seco e arejado, protegido da luz e da umidade.
      • Manter fora do alcance de crianças e animais.
      • Sempre seguir as instruções de uso.
      • As informações estão sujeitas a alterações. Sempre verifique a embalagem antes de consumir.

      Dicas do CR

      • Não se esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
      • Dê um intervalo de 30 a 60 minutos entre a ingestão de líquidos e as refeições, para não prejudicar a absorção de nutrientes.
      • Consuma pelo menos dois litros de água por dia. Você pode aumentar sua ingestão de líquidos com o consumo de chás, sucos e outras bebidas naturais.
      • Suplementos servem para complementar a dieta, não são substitutos de uma boa alimentação e nem compensam o sedentarismo. Para melhores resultados, deve ser aliado a uma alimentação equilibrada, exercícios físicos e acompanhamento profissional.
      • Por mais natural que um suplemento possa ser, orienta-se o consumo conforme instruções médicas ou de nutricionista.

      Composição

      L-Leucina, L-isoleucina, L-Valina, Peptideos Biotivos do Soro do Leite, Acidulante Ácido Cítrico, Ácido Ascórbico (Vitamina C), Alfatocoferol (Vitamina E), Cloreto de Potássio, Citrato de Sódio, Cloreto de Sódio, Aromatizantes Naturais e idêntico ao natural, Antiumectante Díoxido de Silicio, Corante Natural Curcuma e Edulcorante Sucralose. Não contém glúten.

      Informação nutricional

      Porção de 15g (2 medidas)

      Quantidade por porção

      %VD (*)

      Valor energético

      55kcal = 232kJ

      3%

      Carboidratos

      3,8g

      1%

      Leucina

      2920mg

      **

      Isoleucina

      292mg

      **

      Valina

      2000mg

      **

      Glutamina

      2000mg

      **

      Arginina

      1000mg

      **

      Fenilalanina

      263mg

      **

      Tirosina

      263mg

      **

      Metionina

      105mg

      **

      Histidina

      105mg

      **

      Treonina

      158mg

      **

      Cafeína

      75mg

      **

      Não contém quantidades significativas de proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio.

      (*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.

      Especificações sobre o BCAA Dark Cyde Intrax

      Caracteristicas Principais

      Fabricante:Nutritional Health
      Marca:Dark Cyde Brasil
      Categoria do Produto:BCAA
      Código de Barras:8000280920045

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      BCAA Dark Cyde Intrax ponche de frutas com 450g

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