Desupre D3 é um suplemento alimentar rico em vitamina D3.
Ele ajuda principalmente na absorção de cálcio e fósforo, que ajudam na formação dos ossos e dentes.
Por isso, auxilia na prevenção a fraturas e outros problemas ósseos.
É ideal para melhorar o funcionamento do organismo como um todo, fortalecendo assim o sistema imunológico.
Ainda fortalece os músculos, ajudando a definir e diminuir dores, por isso é ideal para atletas.
Disponível em embalagem nas versões:
- Solução com 20mL;
- Comprimidos com 40 unidades.
Dosagem
Para que serve o Desupre D3?
O Desupre D3 é um suplemento alimentar à base de vitamina D3. Foi desenvolvido para suplementar a alimentação de pessoas que apresentam deficiência desse nutriente. Ela é responsável pela absorção de cálcio e fósforo, melhorando assim a saúde dos dentes e ossos.
Vitamina D: para que serve?
Também conhecida como calciferol, a vitamina D é produzida pelo nosso próprio organismo no momento em que a pele é exposta ao sol. Esse hormônio lipossolúvel é armazenado especialmente no fígado e atua diretamente na absorção e utilização do cálcio e fósforo, nutrientes necessários para manter os ossos, dentes e músculos saudáveis.
Para se ter uma ideia, quando a vitamina D está em falta no organismo, somente 10 a 15% do cálcio é absorvido. Isso pode acarretar em diversos problemas ósseos, incluindo o raquitismo, além do aumento do risco de fraturas em adolescentes e adultos.
É importante ressaltar que a vitamina D se apresenta sob duas formas:
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Vitamina D2 (ergocalciferol): sintetizada a partir de plantas e precursores da levedura, também é usada em suplementos de alta dosagem;
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Vitamina D3 (colecalciferol): forma mais ativa, é formada quando a pele é exposta à luz solar. Além disso, pode ser encontrada em alguns alimentos.
Tanto a vitamina D2 quanto a D3 não são ativas no organismo, sendo ambas metabolizadas pelo fígado e pelos rins em uma forma ativa da vitamina D, chamada calcitriol. A partir daí, ocorre a absorção de cálcio e fósforo pelo intestino.
Vitamina D: fontes na alimentação
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Alimento (porção de aproximadamente 100g)
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Quantidade de vitamina D (UI)
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Óleo de fígado de bacalhau
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10.000
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Salmão fresco
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600-1.000
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Sardinha em lata
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300
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Atum em lata
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236
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Cogumelo Shiitake fresco
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100
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Ovo cozido
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20
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O que o excesso de vitamina D pode causar?
Não é recomendado ingerir altas doses de vitaminas D, pois ela pode se tornar tóxica para o organismo, induzindo hipercalcemia ou hipercalciúria, que são altos níveis de cálcio no sangue e urina. Isso pode sobrecarregar os rins e causar danos em ossos e músculos. Procure sempre um médico ou nutricionista para indicar a quantidade correta dessa vitaminas para suas necessidades.
Engorda?
Polivitamínicos, nutracêuticos e nutricosméticos não são capazes de causar o aumento de peso sozinhos. Porém, não é impossível que uma pessoa engorde durante o período que utiliza o produto.
Isso pode acontecer por vários fatores:
- O produto não está sendo administrado da maneira correta (de acordo com as indicações de uso);
- Não há a realização de uma dieta equilibrada nem da prática de exercícios;
- Existência de outros problemas de saúde que podem fazer com que haja o ganho de peso.
Por isso, o indicado é sempre procurar um médico ou especialista antes de fazer uso de qualquer substância.
Só um profissional é capaz de entender qual o motivo real do seu aumento de peso e indicar a quantidade certa de polivitamínicos, nutracêuticos e nutricosméticos para cada caso.
Qual o melhor horário para tomar suplementos?
É sempre importante ingerir suplementos vitamínicos junto das refeições grandes, como o almoço ou jantar, pois os alimentos ajudam na melhor absorção das substâncias do produto. Com isso, tome sempre junto dos alimentos, com água ou outros líquidos. Porém, é necessário verificar as instruções de consumo do fabricante e também seguir as orientações de médico ou médica responsável.
Como tomar
Comprimidos
Ingerir 1 comprimido por dia, ou conforme orientação médica.
Solução
Ingerir conforme orientação médica.
Advertências
- Uso adulto e em crianças acima de 9 anos.
- Não ingerir em caso de hipersensibilidade (alergia) a algum dos componentes da fórmula.
- Conservar em local seco e arejado, protegido da luz e da umidade.
- Manter fora do alcance de crianças e animais.
- Sempre seguir as instruções de uso.
- As informações estão sujeitas a alterações. Sempre verifique a embalagem antes de consumir.
- Imagens e embalagens sujeitas a alteração sem aviso prévio.
Dicas do CR
- Não se esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
- Dê um intervalo de 30 a 60 minutos entre a ingestão de líquidos e as refeições, para não prejudicar a absorção de nutrientes.
- Consuma pelo menos dois litros de água por dia. Você pode aumentar sua ingestão de líquidos com o consumo de chás, sucos e outras bebidas naturais.
- Suplementos servem para complementar a dieta, não são substitutos de uma boa alimentação e nem compensam o sedentarismo. Para melhores resultados, deve ser aliado a uma alimentação equilibrada, exercícios físicos e acompanhamento profissional.
- Por mais natural que um suplemento possa ser, orienta-se o consumo conforme instruções médicas ou de nutricionista.
Linha Desupre
Composição
Comprimidos 1000UI
Colecalciferol (Vitamina D3), Amido, Agente de Massa:Celulose Microcristalina (INS460), Etilcelulose (INS462), Glaceante:Talco Farmacêutico (INS553iii), Polietilenogliol (INS1521), Antiaglutinante: Estearato de Magnésio (INS470ii), Antiumectante:Dióxido de silício (INS551), Espessante: Hidroxipropilmetilcelulose (INS 464), Umectante: Triacetina (INS 1518), Corante: Dióxido de Titânio (INS 171), Óxido de Ferro Amarelo (INS 172 iii). Não contém glúten.
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