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    Giroil Agroindústria

      Sobre o Farinha de Painço Giroil

      Quero um aliado para o preparo de alimentos? Então a Farinha de Painço Giroil é a sua compra certa!

      Ele é um grão muito nutritivo e rico em vitaminas e minerais como o manganês, fósforo e magnésio. É ideal para enriquecer a sua farinha comum no preparo de alimentos como pães e bolos.

      Conta aminoácidos importantes para a manutenção de proteínas no organismo, como o triptofano, além de possuir sabor leve.

      Possui baixo índice glicêmico, grande fonte de antioxidante e fibras. 

      Além disso, é um cereal com pH alcalino, 100% natural e embalado a vácuo. 

      E claro, não possui glúten em sua composição. 

      Disponível em embalagem com 250g.

      O que são as fibras? Para que servem?

      Presentes em diversos alimentos, as fibras são compostos vegetais que não são digeridos pelo organismo, e por isso estão relacionadas ao bom funcionamento do intestino. Seu consumo contribui para a manutenção da microbiota intestinal, prevenindo diarreia e constipação.

      As fibras também estão relacionadas ao controle do colesterol e da glicose. Ainda proporcionam sensação de saciedade, ideal para quem quer reduzir a ingestão calórica.

      Alimentos ricos em fibras

      As fibras são naturalmente encontradas em frutas e grãos, principalmente integrais. Cereais refinados, como arroz branco e farinha de trigo, perdem os nutrientes no processo de refinamento, por isso é importante priorizar suas versões integrais.

      Veja alguns alimentos que são ricos em fibras e inclua-os na sua dieta:

      • Leguminosas: feijão, lentilha, soja, grão de bico;
      • Cereais: arroz, linhaça, trigo, milho, aveia;
      • Vegetais: agrião, abóbora, aipo, beterraba, brócolis, couve, rúcula, espinafre, cebola, cenoura, couve-flor, pimentão, quiabo;
      • Frutas: abacate, ameixa, banana, damasco, laranja, maçã com casca, mamão, nectarina, tâmara, tamarindo, uvas.

      Como consumir

      Você pode incluir a farinha no preparo de alimentos, como pães, mingaus, bolinhos, massas e outros. Ah! e ela pode enriquecer a sua farinha de trigo comum.

      Advertências

      • Não ingerir em caso de hipersensibilidade (alergia) a algum dos componentes da fórmula.
      • Gestantes, nutrizes e crianças de até 3 anos somente devem consumir este produto sob orientação de médico ou nutricionista.
      • Não exceder a recomendação diária.
      • Conservar em local seco e arejado, protegido da luz e da umidade.
      • Manter fora do alcance de crianças e animais.
      • Sempre seguir as instruções de uso.

      “O MINISTÉRIO DA SAÚDE ADVERTE: NÃO EXISTEM EVIDÊNCIAS CIENTÍFICAS COMPROVADAS DE QUE ESTE PRODUTO PREVINA, TRATE OU CURE DOENÇAS.”

      Dicas do CR

      • Não beba líquidos durante as refeições, pois eles dificultam a mastigação, prejudicando o processo de digestão dos alimentos. Após ingerir líquidos, aguarde de 30 a 60 minutos para se alimentar.
      • Mantenha o hábito de apreciar os alimentos, mastigando com calma. Afinal, seu organismo precisa de tempo para processar os alimentos.
      • Não esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
      • Se você quer reduzir sua ingestão calórica, uma boa dica é consumir alimentos integrais. Isso porque eles possuem nutrientes e fibras que proporcionam sensação de saciedade.

      Composição

       Grão de Painço. Não contém glúten.

      Informação nutricional

      Porção de 45g (¼ xícara de chá)

      Quantidade por porção 

      %VD(*)

      Valor Energético 

      152kcal=638kJ

      8%

      Carboidratos

      30g

      10%

      Proteínas

      4,5g

      6%

      Gorduras Totais 

      1,6g

      3%

      Gorduras Saturadas

      0,2g

      1%

      Gorduras Trans

      0g

      **

      Fibra Alimentar

      4,1g

      1%

      Sódio

      0mg

      16%

      Ferro

      1,13mg

      0%

      Fósforo

      130mg

      9%

      Magnésio 

      50mg

      **

      Zinco

      0,94mg

      **

      Vitamina B1

      0,20mg

      **

      Vitamina B2

      0,12mg

      **

      Vitamina B3

      2,32mg

      **

      Vitamina B6

      0,16mg

      **

      (*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.

      Especificações sobre o Farinha de Painço Giroil

      Caracteristicas Principais

      Fabricante:Giroil Agroindústria
      Categoria do Produto:Alimentos e Bebidas
      Código de Barras:7898925548263