Iso Clean Protein Nature

O Iso Clean Protein Nature é um suplemento natural à base de proteína isolada para atletas.

Produzido com ingredientes selecionados, ele não contém gordura trans, adoçantes, corantes, conservantes, aromatizantes artificiais e glúten.

É fonte de glutamina e BCAA, nutrientes essenciais para a construção de massa muscular.

Ainda, conta também com outros importantes ativos em sua composição. Veja como eles agem no organismo:

• Arginina: importante vasodilatador que contribui para o aumento de força durante o treino. Também, atua como um neurotransmissor em diversas funções no cérebro e ajuda na construção de novas células nos ossos e tendões;
• BCAA: aminoácidos de cadeia ramificada que devem ser obtidos por meio de suplementação ou alimentação, pois não são produzidos pelo organismo. São compostos por:
  • Leucina: é a mais importante, pois estimula diretamente a síntese de proteínas;
  • Isoleucina: melhora o metabolismo da glicose e aumenta a absorção do componente nos músculos;
  • Valina: previne o catabolismo, experiência em que o corpo realiza a quebra dos músculos para ganhar energia. Esse processo faz com que se perca a massa muscular ao invés de ganhá-la.
• Glicina: antioxidante, é fundamental para os sistemas nervoso e digestivo e ainda ajuda a fornecer energia para os músculos;
• Lisina: auxilia na absorção de cálcio pelo organismo, favorece o sistema imunológico e atua no desenvolvimento e reparo muscular. Também ajuda a transformar os ácidos graxos em energia, ação que favorece a perda de peso.

Seu sabor neutro garante um produto mais natural, livre de aditivos químicos, facilitando também o consumo.

O suplemento é ideal para quem quer recuperar, aumentar a massa muscular e fazer a sua manutenção de maneira saudável. Compare os preços e compre já o seu!

Disponível em embalagem de 420g.

Iso Whey: o que é?

Suplementos à base de Iso Whey são produzidos a partir da proteína isolada do leite, carne ou grãos. A proteína isolada é rapidamente absorvida pelo organismo, por isso é muito consumida no pós-treino, favorecendo a recuperação muscular.

Tipos de Whey

Whey Protein Isolado	Proteína de rápida absorção, favorecendo também a absorção de aminoácidos. É ideal para ser consumida após o treino
Whey Protein Hidrolisado	Mais pura das proteínas, mantém os nutrientes e aminoácidos em suas propriedades. De rápida absorção, favorece o anabolismo
Whey Protein Concentrado	Sua lenta absorção faz com que permaneça no organismo por mais tempo, suprindo as necessidades proteicas a longo prazo

Whey Protein engorda?

A resposta é: depende. Ao tomar um suplemento proteico você pode tanto emagrecer quanto engordar. Tudo depende de como você usa o produto.

O Whey Protein tem como principal função auxiliar na reconstrução muscular após exercícios, favorecendo o ganho de massa muscular. Por isso, pessoas que passam a utilizar as suplementações proteicas, mas não realizam atividades físicas regularmente, podem acabar engordando.

Por outro lado, se você se exercitar, terá como queimar mais calorias do que você ingere, o que tem como consequência a eliminação de gorduras e ganho de massa magra, e, consequentemente, o emagrecimento.

Se você é uma pessoa obesa e está fazendo academia para perder peso, pode ser indicado que você evite o uso desse complemento proteico. Entretanto, se você está com o peso ideal e quer fazer uso do complemento a fim de tonificar os músculos, o Whey pode ser indicado.

Lembre-se que antes de começar a fazer o uso de qualquer tipo de suplemento, é necessário consultar um médico ou nutricionista. Esses profissionais vão te dizer com mais propriedade o que é mais adequado para a sua situação.

Para que serve a glutamina?

É indicada para atletas que possuem uma rotina intensa de treinos, pois eles necessitam de mais glutamina do que pessoas sedentárias ou que não realizam treinos tão intensos.

Com o uso adequado, o suplemento auxilia na integridade do tecido e melhora o sistema imunológico. Sempre consulte um nutricionista antes de iniciar o consumo de suplementos.

O consumo de glutamina engorda?

Uma pessoa acima do peso precisa de mais glutamina do que o normal, pois quando ela está em falta, o corpo quebra tecido muscular para conseguir o aminoácido extra.

Portanto, a glutamina não é capaz de engordar e é muito importante para quem deseja o aumento da massa muscular.

Como usar

Diluir 30g (3 colheres dosadoras) em 200mL de água e consumir uma a duas vezes ao dia, ou conforme orientação médica.

Advertências

• Alérgicos: contém derivados de leite e soja. Pode conter derivados de ovo.
• Este produto não substitui uma alimentação equilibrada e seu consumo deve ser orientado por nutricionista ou médico.
• Gestantes, nutrizes e crianças somente devem consumir este produto sob orientação de médico ou nutricionista.
• Consulte seu médico ou nutricionista antes de fazer o uso de suplementos.
• Não exceder a recomendação diária.
• Conservar em local seco e arejado, ao abrigo da luz solar.
• Mantenha fora do alcance de crianças.
• As informações estão sujeitas a alterações. Sempre verifique a embalagem antes de consumir.

“O MINISTÉRIO DA SAÚDE ADVERTE: NÃO EXISTEM EVIDÊNCIAS CIENTÍFICAS COMPROVADAS DE QUE ESTE ALIMENTO PREVINA, TRATE OU CURE DOENÇAS.”

Dicas do CR

• Alie o consumo de suplementos com uma alimentação balanceada, rotina de exercícios e hábitos saudáveis.
• Não se esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
• Dê um intervalo de 30 a 60 minutos entre a ingestão de líquidos e as refeições, para não prejudicar a absorção de nutrientes.
• Se você quer reduzir sua ingestão calórica, uma boa dica é consumir alimentos integrais. Isso porque eles possuem nutrientes e fibras que proporcionam sensação de saciedade.
• Consuma pelo menos dois litros de água por dia. Você pode aumentar sua ingestão de líquidos com o consumo de chás, sucos e outras bebidas naturais.

Linha Protein Nature

• Proto Vegan
• Proto Beef
• Skyr Whey
• Nature Whey
• Iso Clean

---

Composição

Proteína Isolada do Soro do Leite (CFM). Não contém glúten. Contém lactose. Contém derivados de leite e soja*.

*Ingrediente usado no processo de instantaneização da proteína do soro do leite.

Informação nutricional

Quantidade por porção de 30g (3 colheres dosadoras)		% VD (*)
Valor energético	119kcal = 497kJ	6%
Carboidratos	1,5g	0%
Proteína	27g	54%
Gorduras totais	0,6g	1%
Gorduras saturadas	0,2g	1%
Gorduras trans	0g	**
Gorduras monoinsaturadas	0g	**
Gorduras poliinsaturadas	0,2g	**
Sódio	98mg	4%
Aminograma
Ácido aspártico	2.671mg
Treonina	1.767mg
Serina	1.291mg
Ácido glutâmico	4.523mg
Glicina	0.466mg
Alanina	1.271mg
Valina	1.485mg
Isoleucina	1.485mg
Leucina	2.747mg
Tirosina	0.740mg
Fenilalanina	0.797mg
Histidina	0.453mg
Lisina	2.411mg
Arginina	0.704mg
Prolina	1.473mg
Cistina	0.535mg
Metionina	0.583mg
Triptofano	0.425mg

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.