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    Vitamina D FTW

    Sports Nutrition

      Sobre o Vitamina D FTW

      O suplemento Vitamina D FTW é um importante aliado na absorção do cálcio e fósforo ingeridos na alimentação.

      O produto auxilia o corpo na formação e fortalecimento de ossos e dentes.

      Atua também no bom funcionamento do sistema imunológico, prevenindo doenças e fornecendo mais energia e disposição.

      Ele proporciona concentração e foco nos exercícios físicos e demais atividades diárias, estimulando o funcionamento muscular.

      Disponível em embalagem com 60 cápsulas.

      Qual o melhor horário para tomar suplementos?

      É sempre importante ingerir suplementos vitamínicos junto das refeições grandes, como o almoço ou jantar, pois os alimentos ajudam na melhor absorção das substâncias do produto. Com isso, tome sempre junto dos alimentos, com água ou outros líquidos. Porém, é necessário verificar as instruções de consumo do fabricante e também seguir as orientações de médico ou médica responsável.

      Vitamina D: para que serve?

      Também conhecida como calciferol, a vitamina D é produzida pelo nosso próprio organismo no momento em que a pele é exposta ao sol. Esse hormônio lipossolúvel é armazenado especialmente no fígado e atua diretamente na absorção e utilização do cálcio e fósforo, nutrientes necessários para manter os ossos, dentes e músculos saudáveis.

      Para se ter uma ideia, quando a vitamina D está em falta no organismo, somente 10 a 15% do cálcio é absorvido. Isso pode acarretar em diversos problemas ósseos, incluindo o raquitismo, além do aumento do risco de fraturas em adolescentes e adultos.

      É importante ressaltar que a vitamina D se apresenta sob duas formas:

      • Vitamina D2 (ergocalciferol): sintetizada a partir de plantas e precursores da levedura, também é usada em suplementos de alta dosagem;
      • Vitamina D3 (colecalciferol): forma mais ativa, é formada quando a pele é exposta à luz solar. Além disso, pode ser encontrada em alguns alimentos.

      Tanto a vitamina D2 quanto a D3 não são ativas no organismo, sendo ambas metabolizadas pelo fígado e pelos rins em uma forma ativa da vitamina D, chamada calcitriol. A partir daí, ocorre a absorção de cálcio e fósforo pelo intestino.

      Vitamina D: fontes na alimentação

      Alimento (porção de aproximadamente 100g)

      Quantidade de vitamina D (UI)

      Óleo de fígado de bacalhau

      10.000

      Salmão fresco

      600-1.000

      Sardinha em lata

      300

      Atum em lata

      236

      Cogumelo Shiitake fresco

      100

      Ovo cozido

      20

      O que o excesso de vitamina D pode causar?

      Não é recomendado ingerir altas doses de vitaminas D, pois ela pode se tornar tóxica para o organismo, induzindo hipercalcemia ou hipercalciúria, que são altos níveis de cálcio no sangue e urina. Isso pode sobrecarregar os rins e causar danos em ossos e músculos. Procure sempre um médico ou nutricionista para indicar a quantidade correta dessa vitaminas para suas necessidades.

      Como tomar

      Ingerir 1 cápsula por dia, de acordo com recomendação de um nutricionista ou médico.

      Advertências

      • Não ingerir em caso de hipersensibilidade (alergia) a algum dos componentes da fórmula.
      • Gestantes, nutrizes e crianças de até 3 anos somente devem consumir este produto sob orientação de médico ou nutricionista.
      • Consulte seu(sua) médico(a) ou nutricionista antes de fazer o uso de suplementos.
      • Não exceder a recomendação diária.
      • Conservar em local seco e arejado, protegido da luz e da umidade.
      • Manter fora do alcance de crianças e animais.
      • Sempre seguir as instruções de uso.
      • As informações estão sujeitas a alterações. Sempre verifique a embalagem antes de consumir.
      • Imagens e embalagens sujeitas a alteração sem aviso prévio.

      “O MINISTÉRIO DA SAÚDE ADVERTE: NÃO EXISTEM EVIDÊNCIAS CIENTÍFICAS COMPROVADAS DE QUE ESTE PRODUTO PREVINA, TRATE OU CURE DOENÇAS.”

      Dicas do CR

      • Não se esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
      • Dê um intervalo de 30 a 60 minutos entre a ingestão de líquidos e as refeições, para não prejudicar a absorção de nutrientes.
      • Consuma pelo menos dois litros de água por dia. Você pode aumentar sua ingestão de líquidos com o consumo de chás, sucos e outras bebidas naturais.
      • Suplementos servem para complementar a dieta, não são substitutos de uma boa alimentação e nem compensam o sedentarismo. Para melhores resultados, devem ser aliados a uma alimentação equilibrada, exercícios físicos e acompanhamento profissional.
      • Por mais natural que um suplemento possa ser, orienta-se o consumo conforme instruções médicas ou de nutricionista.

      Composição

      Vitamina D3 (colecalciferol), Estabilizantes Amido de Milho e Celulose Microcristalina, Antiumectante Dióxido de Silício. Ingredientes da Cápsula: Gelatina e Água Potável Filtrada. Não contém glúten.

      Informações nutricionais

      Porção de 0,5g (1 cápsula)

      Quantidade por porção

      %VD(*)

      Vitamina D

      50mcg

      100%

      Não contém quantidades significativas de valor energético, carboidratos, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio. (*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. 

      Especificações sobre o Vitamina D FTW

      Caracteristicas Principais

      Fabricante:Sports Nutrition
      Marca:FTW
      Categoria do Produto:Vitamina D
      Código de Barras:7898583666118

      Sobre a Sports Nutrition

      A Sports Nutrition foi criada em 1994 e, desde então, se faz presente nas maiores lojas de suplementação do país.

      Desenvolvendo produtos de alta qualidade e tecnologia, a missão da empresa é trabalhar na criação das melhores fórmulas, sempre em busca da satisfação total dos clientes.

      Ela oferece soluções que ajudam a alcançar uma melhor performance e resultados para os atletas e esportistas de diversas modalidades.

      A Sports Nutrition seleciona o que há de melhor em matéria-prima nacional e internacional. Sempre traz as últimas novidades e os principais lançamentos no segmento de suplementos.

      Fonte: https://sportsnutrition.com.br