Vitamina D3 Herbamed 200UI, frasco com 60 cápsulas
HerbamedVitamina D3 Herbamed 200UI, frasco com 60 cápsulas
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Sobre o Vitamina D3 Herbamed
A Vitamina D3 Herbamed traz toda a vitamina D que você precisa consumir ao longo do dia.
Produzida através da exposição ao sol e do consumo de certos alimentos, ela atua na absorção de cálcio e fósforo. Logo, ela é importante para desenvolver e proteger dentes e ossos, prevenindo fraturas.
Este suplemento de vitamina D age ainda no sistema imunológico e também controla as células do sistema cardiovascular e as contrações do músculo cardíaco.
Compare os preços e tenha uma vida mais saudável!
Disponível em embalagem com 60 cápsulas.
Versões
- Cápsulas com 5mcg de 200UI;
- Cápsulas com 500mg de 2000UI.
Vitamina D: para que serve?
Também conhecida como calciferol, a vitamina D é produzida pelo nosso próprio organismo no momento em que a pele é exposta ao sol. Esse hormônio lipossolúvel é armazenado especialmente no fígado e atua diretamente na absorção e utilização do cálcio e fósforo, nutrientes necessários para manter os ossos, dentes e músculos saudáveis.
Para se ter uma ideia, quando a vitamina D está em falta no organismo, somente 10 a 15% do cálcio é absorvido. Isso pode acarretar em diversos problemas ósseos, incluindo o raquitismo, além do aumento do risco de fraturas em adolescentes e adultos.
É importante ressaltar que a vitamina D se apresenta sob duas formas:
- Vitamina D2 (ergocalciferol): sintetizada a partir de plantas e precursores da levedura, também é usada em suplementos de alta dosagem;
- Vitamina D3 (colecalciferol): forma mais ativa, é formada quando a pele é exposta à luz solar. Além disso, pode ser encontrada em alguns alimentos.
Tanto a vitamina D2 quanto a D3 não são ativas no organismo, sendo ambas metabolizadas pelo fígado e pelos rins em uma forma ativa da vitamina D, chamada calcitriol. A partir daí, ocorre a absorção de cálcio e fósforo pelo intestino.
Vitamina D: fontes na alimentação
Alimento (porção de aproximadamente 100g) |
Quantidade de vitamina D (UI) |
Óleo de fígado de bacalhau |
10.000 |
Salmão fresco |
600-1.000 |
Sardinha em lata |
300 |
Atum em lata |
236 |
Cogumelo Shiitake fresco |
100 |
Ovo cozido |
20 |
O que o excesso de vitamina D pode causar?
Não é recomendado ingerir altas doses de vitaminas D, pois ela pode se tornar tóxica para o organismo, induzindo hipercalcemia ou hipercalciúria, que são altos níveis de cálcio no sangue e urina. Isso pode sobrecarregar os rins e causar danos em ossos e músculos. Procure sempre um médico ou nutricionista para indicar a quantidade correta dessa vitaminas para suas necessidades.
Como tomar
Consuma 1 cápsula ao dia. A quantidade pode variar de acordo com orientação médica.
Advertências
- Caso apresente hipersensibilidade à fórmula, não consuma este composto.
- Manter o frasco fora do alcance das crianças.
- Se estiver grávida ou amamentando, então administre usando acompanhamento médico.
- Conservar sob temperatura ambiente.
- As informações estão sujeitas a alterações. Sempre verifique a embalagem antes de consumir.
- Imagens e embalagens sujeitas a alteração sem aviso prévio.
"O MINISTÉRIO DA SAÚDE ANUNCIA: NÃO EXISTEM EVIDÊNCIAS CIENTÍFICAS COMPROVADAS DE QUE ESTE ALIMENTO PREVINA, TRATE OU CURE DOENÇAS."
Dicas do CR
- Não se esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
- Dê um intervalo de 30 a 60 minutos entre a ingestão de líquidos e as refeições, para não prejudicar a absorção de nutrientes.
- Consuma pelo menos dois litros de água por dia. Você pode aumentar sua ingestão de líquidos com o consumo de chás, sucos e outras bebidas naturais.
- Suplementos servem para complementar a dieta, não são substitutos de uma boa alimentação e nem compensam o sedentarismo. Para melhores resultados, deve ser aliado a uma alimentação equilibrada, exercícios físicos e acompanhamento profissional.
- Por mais natural que um suplemento possa ser, orienta-se o consumo conforme instruções médicas ou de nutricionista.
Especificações sobre o Vitamina D3 Herbamed
Caracteristicas Principais
Sobre a Herbamed
A Herbamed é uma empresa brasileira fundada em 1999 que visa a industrialização e distribuição de produtos de alta qualidade e eficácia para o mercado farmacêutico.
Referência nos segmentos nutracêutico e cosmético, a Herbamed transmite confiança, seriedade, dedicação e respeito ao consumidor ao mesmo tempo em que trabalha com preços competitivos.
A empresa tem capital 100% nacional e participa de programas sociais e iniciativas que visam sempre melhorar a qualidade de vida da população.
Fonte: http://www.herbamed.com.br
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