A Glutamina Catarinense é um suplemento alimentar de aminoácido que atua na formação e reparação muscular.
Pode trabalhar ajudando na sua recuperação após os treinos e também no ganho de massa magra.
Pode ser direcionado por especialistas para atletas que praticam muito esforço físico e que podem desgastar os tecidos.
Não tem cheiro e nem sabor, com baixo teor calórico, torna sua suplementação mais leve no dia a dia.
Ele é vegano, não tem nenhum ingrediente de origem animal e também não contém glúten em sua composição.
Com 0% de açúcares, gorduras saturadas, gorduras totais, sódio, colesterol, lactose.
Disponível em embalagem com 60 cápsulas.
Para que é indicado a glutamina?
É indicada para atletas que possuem uma rotina intensa de treinos, pois eles necessitam de mais glutamina do que pessoas sedentárias ou que não realizam treinos tão intensos.
Com o uso adequado, o suplemento auxilia na integridade do tecido e melhora o sistema imunológico. Sempre consulte um nutricionista antes de iniciar o consumo de suplementos.
O consumo de glutamina engorda?
Uma pessoa acima do peso precisa de mais glutamina do que o normal, pois quando ela está em falta, o corpo quebra tecido muscular para conseguir o aminoácido extra.
Portanto, a glutamina não é capaz de engordar e é muito importante para quem deseja o aumento da massa muscular.
Como tomar
Consumir 1 cápsula ao dia de acordo com recomendação médica ou nutricional.
Advertências
- Não ingerir em caso de hipersensibilidade (alergia) a algum dos componentes da fórmula.
- Gestantes, nutrizes e crianças de até 3 anos somente devem consumir este produto sob orientação de médico ou nutricionista.
- Consulte seu(sua) médico(a) ou nutricionista antes de fazer o uso de suplementos.
- Não exceder a recomendação diária.
- Conservar em local seco e arejado, protegido da luz e da umidade.
- Manter fora do alcance de crianças e animais.
- Sempre seguir as instruções de uso.
“O MINISTÉRIO DA SAÚDE ADVERTE: NÃO EXISTEM EVIDÊNCIAS CIENTÍFICAS COMPROVADAS DE QUE ESTE PRODUTO PREVINA, TRATE OU CURE DOENÇAS.”
Dicas do CR
- Não se esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
- Dê um intervalo de 30 a 60 minutos entre a ingestão de líquidos e as refeições, para não prejudicar a absorção de nutrientes.
- Consuma pelo menos dois litros de água por dia. Você pode aumentar sua ingestão de líquidos com o consumo de chás, sucos e outras bebidas naturais.
- Suplementos servem para complementar a dieta, não são substitutos de uma boa alimentação e nem compensam o sedentarismo. Para melhores resultados, devem ser aliados a uma alimentação equilibrada, exercícios físicos e acompanhamento profissional.
- Por mais natural que um suplemento possa ser, orienta-se o consumo conforme instruções médicas ou de nutricionista.
Composição
L-Glutamina. Não contém glúten.
Informação nutricional
Porção de 5,0g (1 dosador) |
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Quantidade por porção |
% VD (*) |
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Valor energético |
20kcal = 84kJ |
1% |
Carboidratos |
0g |
0% |
Açúcares |
0g |
** |
Lactose |
0g |
** |
Proteínas |
4,9g |
7% |
Gorduras totais |
0g |
0% |
Gorduras saturadas |
0g |
0% |
Gorduras trans |
0g |
0% |
Fibra alimentar |
0g |
0% |
Sódio |
0g |
0% |
L-Glutamina |
5,0g |
** |
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** VD não estabelecido.