O Nutramix Sport é um suplemento vitamínico livre de glúten desenvolvido para suprir as necessidades diárias de atletas e praticantes de atividades físicas.
Com fórmula sem açúcar, ele possui quantidades essenciais de nutrientes que aumentam a energia e a resistência corporal, além de melhorar a saúde mental.
Conta com propriedades antioxidantes que ajudam a fortalecer a imunidade. Ainda, é capaz de ajudar no tratamento de anemia, prevenção de doenças cardíacas e combate ao stress.
E não para por aí: o produto pode contribuir para a saúde da pele, unhas e cabelos e para o crescimento e recuperação muscular.
Disponível em embalagem com 60 cápsulas.
Para que serve o Nutramix Sport?
O Nutramix Sport é um suplemento vitamínico-mineral especial para quem pratica esportes ou atividades físicas. Ele serve para aumentar a energia do corpo e dar mais resistência.
Ainda, pode melhorar a saúde mental, evitar o stress, fortalecer a imunidade, ajudar no tratamento e na prevenção de algumas doenças e estimular o crescimento e a recuperação muscular.
Engorda?
Polivitamínicos, nutracêuticos e nutricosméticos não são capazes de causar o aumento de peso sozinhos. Porém, não é impossível que uma pessoa engorde durante o período que utiliza o produto.
Isso pode acontecer por vários fatores:
- O produto não está sendo administrado da maneira correta (de acordo com as indicações de uso);
- Não há a realização de uma dieta equilibrada nem da prática de exercícios;
- Existência de outros problemas de saúde que podem fazer com que haja o ganho de peso.
Por isso, o indicado é sempre procurar um médico ou especialista antes de fazer uso de qualquer substância.
Só um profissional é capaz de entender qual o motivo real do seu aumento de peso e indicar a quantidade certa de polivitamínicos, nutracêuticos e nutricosméticos para cada caso.
Quais são os alimentos mais ricos em antioxidantes?
Os antioxidantes são substâncias que ajudam a proteger as células do corpo humano. Agem contra a ação oxidante dos radicais livres e, assim, auxiliam a prevenir o envelhecimento precoce e o desenvolvimento de doenças crônicas ou degenerativas.
Quando estão em quantidade adequada no organismo, eles regulam o nível de radicais livres e, com isso, diminuem o estresse oxidativo. Para garantir essa proteção à sua saúde, é importante adicionar na dieta alimentos ricos em antioxidantes. Mas você sabe quais são eles? Separamos aqui algumas opções para você, olha só!
A especiaria é uma poderosa fonte de curcuminoides, compostos que desempenham ação anti-inflamatória e anti-idade. Aproveite para adicionar o tempero nas suas receitas!
Frutas vermelhas
Diversas e deliciosas, as frutas vermelhas são ricas em antioxidantes, especialmente a vitamina C, a quercetina e a antocianina. Algumas opções de frutas vermelhas que desempenham ação contra a oxidação são: mirtilo, cranberry, amora, morango e framboesa. Ricas em fibras, possuem poucas calorias e funcionam como um lanche perfeito entre as refeições!
Linhaça
Rica em fibras, contribui para facilitar o trânsito intestinal. Ainda, conta com ômega 3, um anti-inflamatório natural em sua composição. A linhaça também ajuda na regulação hormonal e diminui a incidência de celulites.
Oleaginosas
As oleaginosas como as castanhas, as nozes, as amêndoas e a noz pecã são excelentes fontes de gorduras boas, vitamina E e ricas em antioxidantes. Nutritivas, elas ajudam na melhora da imunidade e, por conterem fibras, auxiliam na saúde e regulação do intestino.
Rico em polifenóis, como a catequina, desempenha poderosa ação de prevenção dos radicais livres. Também conta com cafeína, que favorece o gasto de energia pelo organismo e acelera o metabolismo.
Feijão Vermelho
Embora todos os tipos de feijão sejam ricos em antioxidantes, o feijão vermelho é o que mais se destaca. Rica fonte de fibras, possui flavonoides que são poderosos na prevenção de doenças cardíacas e no crescimento de células cancerígenas.
Peixes
Os peixes como salmão, sardinha, arenque e atum são ricos em ômega 3, composto anti-inflamatório que age contra a osteoporose e o envelhecimento precoce das células.
Como tomar
Consumir 1 cápsula ao dia ou ingerir de acordo com a orientação de um médico ou nutricionista.
Advertências
- Alérgicos: contém lactose e corante artificial. Pode conter látex natural.
- Não ingerir se você possui hipersensibilidade (alergia) a algum dos componentes da fórmula.
- Conservar em local seco e arejado, protegido da luz e da umidade.
- Manter fora do alcance de crianças.
- Sempre seguir as instruções de uso.
- Gestantes, nutrizes e crianças de até 3 anos somente devem consumir este produto sob orientação de médico ou nutricionista.
- Consulte seu médico ou nutricionista antes de fazer o uso de suplementos.
- As informações estão sujeitas a alterações. Sempre verifique a embalagem antes de consumir.
Dicas do CR
- Alie o consumo de suplementos com uma alimentação balanceada, rotina de exercícios e hábitos saudáveis.
- Não se esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
- Dê um intervalo de 30 a 60 minutos entre a ingestão de líquidos e as refeições, para não prejudicar a absorção de nutrientes.
- Se você quer reduzir sua ingestão calórica, uma boa dica é consumir alimentos integrais. Isso porque eles possuem nutrientes e fibras que proporcionam sensação de saciedade.
Ingredientes
Ácido Ascórbico (Vitamina C), Nicotinamida (Vitamina B3), Sulfato Ferroso, Óxido de Zinco, Óxido de Magnésio, Pantotenato de Cálcio (Vitamina B5), Sulfato de Manganês, Riboflavina (Vitamina B2), Cloridrato de Piridoxina (Vitamina B6), Mononitrato de Tiamina (Vitamina B1), Acetato de Retinol (Vitamina A), Colecalciferol (Vitamina D3), Cianocobalamina (Vitamina B12), Estabilizante Lactose, Lubrificante Estearato de Magnésio, Antiumectante Dióxido de Silício. Cápsula: Gelatina, Água Purificada, Corante Inorgânico Dióxido de Titânio. Não contém glúten.
Tabela nutricional
| Porção de 0,5g (1 cápsula) |
| Quantidade por porção |
% VD * |
| Vitamina A |
600mcg |
100% |
| Vitamina B1 |
1,2mg |
100% |
| Vitamina B2 |
1,3mg |
100% |
| Vitamina B3 |
16mg |
100% |
| Vitamina B5 |
5,0mg |
100% |
| Vitamina B6 |
1,3mg |
100% |
| Vitamina B12 |
2,4mcg |
100% |
| Vitamina C |
45mg |
100% |
| Vitamina D3 |
5,0mcg |
100% |
| Ferro |
9,9mg |
71% |
| Magnésio |
5,2mg |
2% |
| Manganês |
2,3mg |
100% |
| Zinco |
7,0mg |
100% |
| "Não contém quantidade significativa de carboidratos, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibras alimentares e sódio." |
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
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