Zzzz Liteé 30 cápsulas

Zzzz Liteé é um suplemento alimentar natural com componentes que auxiliam a regular e melhorar o sono.

Presenta na composição, o triptofano ajuda na produção de serotonina, podendo contribuir para tratar depressão, reduzir a ansiedade e a ingestão compulsória de doces. 

Esse aminoácido é capaz de proporcionar melhora em sintomas de TPM e menopausa, regular hormônios e reduzir o estresse.

O produto promove o relaxamento natural e pode ser utilizado por pessoas com restrições, por ser isento de glúten e lactose. Além disso, não contém corantes ou conservantes.

Disponível em embalagem com 30 cápsulas.

Para que serve Zzzz Liteé?

Zzzz Liteé é um suplemento natural que auxilia a regular e melhorar a qualidade do sono. Contém triptofano, aminoácido que ajuda na produção de serotonina, podendo contribuir para tratar depressão, reduzir a ansiedade e a ingestão compulsória de doces. 

Como usar

Indica-se o consumo de 1 cápsula antes de dormir ou de acordo com a recomendação do seu médico/ nutricionista.

Advertências

• Gestantes, nutrizes e crianças de até 3 anos somente devem consumir este produto sob orientação de médico ou nutricionista.
• Consulte seu(sua) médico(a) ou nutricionista antes de fazer o uso de suplementos.
• Não ingerir se você possui hipersensibilidade (alergia) a algum dos componentes da fórmula.
• Conservar em local seco e arejado, protegido da luz e da umidade.
• Manter fora do alcance de crianças e animais.
• Não exceder a recomendação diária.
• As informações estão sujeitas a alterações. Sempre verifique a embalagem antes de consumir.

Dicas do CR

• Sintomas de estresse, insônia e tristeza podem estar atrelados à alguma patologia, é de extrema importância que se procure orientação médica e/ou psicológica.
• Alimente-se de maneira saudável várias vezes ao dia.
• Tenha uma boa noite de sono, isso aliviará um pouco a carga de estresse, além de melhorar seu humor.
• Evite o consumo de alimentos energéticos, especialmente aqueles que contêm cafeína, próximo ao seu horário de dormir.
• Praticar exercícios físicos regularmente, isso ajuda a ter mais disposição ao longo do dia.
• Estar estressado aumenta a sensação de esgotamento! Reduza a carga de estresse tirando um tempinho para cuidar de si e fazer algo que goste.
• Alimentação equilibrada é essencial para ter mais disposição: quanto mais diversificada for sua alimentação, mais energia estará oferecendo pro seu corpo.
• Quando for se aproximando do horário de dormir, procure atividades que não exijam tanto estímulo, reduza a iluminação e tente manter seu quarto escuro. Seguindo esses passos, haverá mais chances de atingir a todos os estágios do sono e acordar com muito mais disposição para enfrentar o dia.

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Informação nutricional

Porção de 3 cápsulas
Quantidade por porção		VD% (*)
Valor energético	0kcal = 0kJ	0
A porção de 1 cápsula corresponde a 190mg de L-triptofano.

Não contém quantidade significativa de carboidratos, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibras alimentares e sódio.

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.