Femmeway Fitoway A-Z frasco com 90 cápsulas
Fitoway
Sobre o Femmeway Fitoway A-Z
O Femmeway Fitoway A-Z é um suplemento alimentar polivitamínico e polimineral.
Sua fórmula exclusiva é destinada às mulheres, sendo rica em nutrientes.
Ele conta, por exemplo, com as vitaminas A e D, além do mineral cromo.
O suplemento ainda é disposto em cápsulas, para facilitar seu consumo.
Isso, sem conter glúten em sua fórmula.
Disponível em embalagem com 90 cápsulas.
Quais os perigos de tomar suplemento sem orientação de um profissional?
Os suplementos alimentares, são de ótima ajuda para quem busca mais nutrição e melhor desempenho em atividades diárias. Há várias opções disponíveis com diferentes resultados no corpo, mas os suplementos não são alimentos milagrosos que irão resolver problemas da noite para dia e seu uso deve ser orientado por um profissional qualificado, como médico ou nutricionista.
Para que o corpo funcione como deve, é necessário que ele esteja em equilíbrio, ou seja, precisa de nutrientes na medida, atividades físicas, uma boa noite de sono, entre outros fatores. Sem o equilíbrio o corpo funciona, mas com o passar do tempo, o desgaste que ocorre naturalmente será ainda maior.
Mas o que exatamente o uso incorreto de suplementos pode causar? Sem orientação de um profissional, os níveis de vitaminas, minerais e outros nutrientes podem se desequilibrar, ficar em excesso ou em falta, comprometendo as funções corporais.
A curto prazo, pode haver sobrecarga no fígado, rins e outros órgãos, mas com o passar do tempo, pode haver a ocorrência de doenças mais graves, como cardiovasculares e neurológicas. O excesso de suplementos com carboidratos, por exemplo, pode causar ganho indesejado de peso, descontrole glicêmico em diabéticos e até aumentar a resistência à insulina.
Suplementos podem trazer muitos benefícios para o organismo, desde que tomados com cautela e responsabilidade. Consulte um especialista para saber as quantidades ideais e quais suplementos você pode tomar para alcançar seus objetivos de forma segura.
Hábitos saudáveis: alimentação balanceada e atividades físicas
Hábitos de vida saudáveis não estão apenas ligados à perda de peso. Eles são necessários para a manutenção do bom funcionamento do organismo, prevenindo doenças como obesidade, cardiovasculares e psiquiátricas.
Não esqueça de fazer todas as refeições para manter o metabolismo ativo e beber pelo menos 2 litros de água por dia, para se manter hidratado, melhorar o funcionamento intestinal e absorção de nutrientes.
Um nutricionista é o profissional adequado para produzir um cardápio com alimentação equilibrada e alinhada aos seus objetivos, então faça acompanhamento regular com um especialista.
Atividades físicas
A prática de atividade física aumenta a produção hormonal da endorfina e serotonina, que são responsáveis pela sensação de bem-estar, melhorando assim a saúde corporal e mental.
Há várias opções de exercícios físicos que podem te surpreender, então teste diferentes tipos para descobrir o que mais te agrada. Pode ser uma caminhada, andar de bicicleta, praticar um esporte ou luta. Cada atividade vai movimentar partes diferentes do corpo, além de auxiliar no ganho de massa magra e fortalecimento muscular e articular.
Alimentação balanceada
Para uma alimentação equilibrada é necessário que haja alta ingestão de nutrientes benéficos para o nosso organismo e baixa ingestão de substâncias que não trazem tantos benefícios assim.
Evite açúcares, gordura, sódio e aditivos químicos, pois além de não agregar na saúde do corpo eles podem aumentar a predisposição para doenças como diabetes e pressão alta. Consumir esses tipos de alimentos eventualmente não fará mal, mas evite-os sempre que possível.
Invista em frutas, verduras, grãos e carnes, alimentos naturais além de aumentarem a sensação de saciedade contém vitaminas e minerais importantes e necessários para o corpo humano.
Como consumir
Consuma entre 1 a 2 cápsulas por dia, de acordo com prescrição médica ou nutricional.
Advertências
- Não ingerir em caso de hipersensibilidade (alergia) a algum dos componentes da fórmula.
- Gestantes, nutrizes e crianças de até 3 anos somente devem consumir este produto sob orientação de médico ou nutricionista.
- Consulte seu(sua) médico(a) ou nutricionista antes de fazer o uso de suplementos.
- Não exceder a recomendação diária.
- Conservar em local seco e arejado, protegido da luz e da umidade.
- Manter fora do alcance de crianças e animais.
- Sempre seguir as instruções de uso.
“O MINISTÉRIO DA SAÚDE ADVERTE: NÃO EXISTEM EVIDÊNCIAS CIENTÍFICAS COMPROVADAS DE QUE ESTE PRODUTO PREVINA, TRATE OU CURE DOENÇAS.”
Dicas da CR
- Não se esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
- Dê um intervalo de 30 a 60 minutos entre a ingestão de líquidos e as refeições, para não prejudicar a absorção de nutrientes.
- Consuma pelo menos dois litros de água por dia. Você pode aumentar sua ingestão de líquidos com o consumo de chás, sucos e outras bebidas naturais.
- Suplementos servem para complementar a dieta, não são substitutos de uma boa alimentação e nem compensam o sedentarismo. Para melhores resultados, devem ser aliados a uma alimentação equilibrada, exercícios físicos e acompanhamento profissional.
- Por mais natural que um suplemento possa ser, orienta-se o consumo conforme instruções médicas ou de nutricionista.
Composição
Acetato de Retinol, Cromo Picolinato, Tiamina, Riboflavina, Piridoxina, Cianocobalamina, Ácido Ascórbico, Cálcio, Sulfato de Manganês, Sulfato de Zinco, Óxido de Magnésio. Cápsula: Gelatina, Dióxido de Titânio e Umectante Água Potável Filtrada. Não contém glúten.
Informação nutricional
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Porção de 1,0g (2 cápsulas) |
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Quantidade por porção |
%VD(*) |
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Valor energético |
4kcal = 17kJ |
0% |
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Carboidratos |
1g |
0% |
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0g |
0% |
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Gorduras totais |
0g |
0% |
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Gorduras saturadas |
0g |
0% |
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Gorduras trans |
0g |
** |
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Fibra alimentar |
0g |
0% |
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Sódio |
0mg |
0% |
|
Cobre |
0,92mg |
100% |
|
Cromo |
35mcg |
100% |
|
Zinco |
7mg |
100% |
|
Manganês |
2,05mg |
89% |
|
Magnésio |
65,8mg |
25% |
|
Vitamina A |
600mcg |
100% |
|
5mcg |
100% |
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|
1,2mg |
100% |
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Vitamina B2 |
1,3mg |
100% |
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Nicotinamida |
16mg |
100% |
|
Ácido Pantotênico |
5mcg |
100% |
|
1,3mg |
100% |
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|
2,4mcg |
100% |
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Vitamina C |
45mg |
100% |
|
Vitamina E |
10mg |
100% |
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.
Especificações sobre o Femmeway Fitoway A-Z
Caracteristicas Principais
Sobre a Sports Nutrition
A Sports Nutrition foi criada em 1994 e, desde então, se faz presente nas maiores lojas de suplementação do país.
Desenvolvendo produtos de alta qualidade e tecnologia, a missão da empresa é trabalhar na criação das melhores fórmulas, sempre em busca da satisfação total dos clientes.
Ela oferece soluções que ajudam a alcançar uma melhor performance e resultados para os atletas e esportistas de diversas modalidades.
A Sports Nutrition seleciona o que há de melhor em matéria-prima nacional e internacional. Sempre traz as últimas novidades e os principais lançamentos no segmento de suplementos.
Fonte: https://sportsnutrition.com.br
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