Fresubin Energy Drink morango com 200mL

O Fresubin Energy Drink é um suplemento alimentar nutricionalmente completo, para consumo via oral.

Sua fórmula é hipercalórica e normoproteica, possuindo 15% de proteínas, 50% de carboidratos e 35% de lipídios.

Além disso, contém 1,5kcal por mL, além de possuir sabores como chocolate, baunilha e morango.

Pronto para consumo, sua composição é livre de glúten, não trazendo malefícios por conta deste ingrediente aos celíacos.

Compare, compre e economize!

Disponível em embalagem com 200mL.

Sabores

• Morango;
• Baunilha;
• Chocolate.

Hábitos saudáveis: alimentação balanceada e atividades físicas

Hábitos de vida saudáveis não estão apenas ligados à perda de peso. Eles são necessários para a manutenção do bom funcionamento do organismo, prevenindo doenças como  obesidade, cardiovasculares e psiquiátricas.

Não esqueça de fazer todas as refeições para manter o metabolismo ativo e beber pelo menos 2 litros de água por dia, para se manter hidratado, melhorar o funcionamento intestinal e absorção de nutrientes.

Um nutricionista é o profissional adequado para produzir um cardápio com alimentação equilibrada e alinhada aos seus objetivos, então faça acompanhamento regular com um especialista.

Atividades físicas

A prática de atividade física aumenta a produção hormonal da endorfina e serotonina, que são responsáveis pela sensação de bem-estar, melhorando assim a saúde corporal e mental.

Há várias opções de exercícios físicos que podem te surpreender, então teste diferentes tipos para descobrir o que mais te agrada. Pode ser uma caminhada, andar de bicicleta, praticar um esporte ou luta. Cada atividade vai movimentar partes diferentes do corpo, além de auxiliar no ganho de massa magra e fortalecimento muscular e articular.

Alimentação balanceada

Para uma alimentação equilibrada é necessário que haja alta ingestão de nutrientes benéficos para o nosso organismo e baixa ingestão de substâncias que não trazem tantos benefícios assim.

Evite açúcares, gordura, sódio e aditivos químicos, pois além de não agregar na saúde do corpo eles podem aumentar a predisposição para doenças como diabetes e pressão alta. Consumir esses tipos de alimentos eventualmente não fará mal, mas evite-os sempre que possível.

Invista em frutas, verduras, grãos e carnes, alimentos naturais além de aumentarem a sensação de saciedade contém vitaminas e minerais importantes e necessários para o corpo humano.

Quais os perigos de tomar suplemento sem orientação de um profissional?

Os suplementos alimentares, são de ótima ajuda para quem busca mais nutrição e melhor desempenho em atividades diárias. Há várias opções disponíveis com diferentes resultados no corpo, mas os suplementos não são alimentos milagrosos que irão resolver problemas da noite para dia e seu uso deve ser orientado por um profissional qualificado, como médico ou nutricionista.

Para que o corpo funcione como deve, é necessário que ele esteja em equilíbrio, ou seja, precisa de nutrientes na medida, atividades físicas, uma boa noite de sono, entre outros fatores. Sem o equilíbrio o corpo funciona, mas com o passar do tempo, o desgaste que ocorre naturalmente será ainda maior.

Mas o que exatamente o uso incorreto de suplementos pode causar? Sem orientação de um profissional, os níveis de vitaminas, minerais e outros nutrientes podem se desequilibrar, ficar em excesso ou em falta, comprometendo as funções corporais.

A curto prazo, pode haver sobrecarga no fígado, rins e outros órgãos, mas com o passar do tempo, pode haver a ocorrência de doenças mais graves, como cardiovasculares e neurológicas. O excesso de suplementos com carboidratos, por exemplo, pode causar ganho indesejado de peso, descontrole glicêmico em diabéticos e até aumentar a resistência à insulina.

Suplementos podem trazer muitos benefícios para o organismo, desde que tomados com cautela e responsabilidade. Consulte um especialista para saber as quantidades ideais e quais suplementos você pode tomar para alcançar seus objetivos de forma segura.

Como usar

Consuma conforme orientação médica ou nutricional.

Advertências

• Proibido o uso parenteral.
• Não ingerir em caso de hipersensibilidade (alergia) a algum dos componentes da fórmula.
• Gestantes, nutrizes e crianças de até 3 anos somente devem consumir este produto sob orientação de médico ou nutricionista.
• Consulte seu(sua) médico(a) ou nutricionista antes de fazer o uso de suplementos.
• Não exceder a recomendação diária.
• Conservar em local seco e arejado, protegido da luz e da umidade.
• Manter fora do alcance de crianças e animais.
• Sempre seguir as instruções de uso.

“O MINISTÉRIO DA SAÚDE ADVERTE: NÃO EXISTEM EVIDÊNCIAS CIENTÍFICAS COMPROVADAS DE QUE ESTE PRODUTO PREVINA, TRATE OU CURE DOENÇAS.”

Dicas da CR

• Não se esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
• Dê um intervalo de 30 a 60 minutos entre a ingestão de líquidos e as refeições, para não prejudicar a absorção de nutrientes.
• Consuma pelo menos dois litros de água por dia. Você pode aumentar sua ingestão de líquidos com o consumo de chás, sucos e outras bebidas naturais.
• Suplementos servem para complementar a dieta, não são substitutos de uma boa alimentação e nem compensam o sedentarismo. Para melhores resultados, devem ser aliados a uma alimentação equilibrada, exercícios físicos e acompanhamento profissional.
• Por mais natural que um suplemento possa ser, orienta-se o consumo conforme instruções médicas ou de nutricionista.

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Composição

Morango

Água, Maltodextrina, Sacarose, Proteínas do Leite, Óleo de Canola, Caseinato de Cálcio, Óleo de Girassol, Triglicerídeo de Cadeia Média, Óleo de Soja, Citrato Tripotássico, Citrato Trissódico, Cloreto de Sódio, Cloreto de Potássio, Cloreto de Colina, Ácido L-ascórbico, Óxido de Magnésio, Pirofosfato de Ferro, Sulfato de Zinco, Nicotinamida, Acetato de Dl-álfa-tocoferila, Cloreto de Manganês, D-pantotenato de Cálcio, Sulfato de Cobre, Riboflavina 5’-fosfato de Sódio, Cloridrato de Piroxina, Fluoreto de Sódio, Cloridrato de Tiamina, Betacaroteno, Palmitato de Retinila, Ácido N-pteroil-l-glutâminico, Cloreto de Cromo, Molibdato de Sódio, Iodeto de Potássio, Selenito de Sódio, Fitomanadiona, D-biotina, Colecalciferol, Cianocobalamina. Emulsificantes Monoglicerídeos de Ácidos Graxos e Lecitina de Soja. Regulador de Acidez: Ácido Cítrico. Aromatizantes: Aroma Idêntico Ao Natural de Morango, Pó de Beterraba e Extrato de Sândalo. Alérgicos: Contém derivados de leite de Vaca e Soja. Contém Lactose. Não Contém Glúten.

Baunilha

Água, Maltodextrina, Sacarose, Proteína do Leite, Óleo de Canola, Caseinato de Cálcio, Óleo de Girassol, Triglicerídeo de Cadeia Média, Óleo de Soja, Citrato Tripotássico, Citrato Trissódico, Cloreto de Sódio, Cloreto de Potássio, Cloreto de Colina, Ácido L-ascórbico, Óxido de Magnésio, Pirofosfato de Ferro, Sulfato de Zinco, Nicotinamida, Acetato de Dl-álfa-tocoferila, Cloreto de Manganês, D-pantotenato de Cálcio, Sulfato de Cobre, Riboflavina 5’-fosfato de Sódio, Cloridrato de Piroxina, Fluoreto de Sódio, Cloridrato de Tiamina, Betacaroteno, Palmitato de Retinila, Ácido N-pteroil-l-glutâminico, Iodeto de Potássio, Cloreto de Cromo, Molibdato de Sódio, Iodeto de Potássio, Selenito de Sódio, Fitomenadiona, D-biotina, Colecalciferol, Cianocobalamina. Emulsificantes Monoglicerídeos de Ácidos Graxos e Lecitina de Soja. Regulador de Acidez: Ácido Cítrico. Aroma Idêntico Ao Natural de Baunilha. Alérgicos: Contém derivados de leite de Vaca e Soja. Contém Lactose. Não Contém Glúten.

Chocolate

Água, Maltodextrina, Sacarose, Proteína do Leite, Óleo de Canola, Caseinato de Cálcio, Pó de Cacau, Óleo de Girassol, Triglicerídeo de Cadeia Média, Óleo de Soja, Citrato Tripotássico, Citrato Trissódico, Cloreto de Sódio, Cloreto de Potássio, Cloreto de Colina, Ácido L-ascórbico, Óxido de Magnésio, Pirofosfato de Ferro, Sulfato de Zinco, Nicotinamida, Acetato de Dl-álfa-tocoferila, Cloreto de Manganês, D-pantotenato de Cálcio, Sulfato de Cobre, Riboflavina 5’-fosfato de Sódio, Cloridrato de Piroxina, Fluoreto de Sódio, Cloridrato de Tiamina, Betacaroteno, Palmitato de Retinila, Ácido N-pteroil-l-glutâminico, Iodeto de Potássio, Molibdato de Sódio, Selenito de Sódio, Fitomenadiona, Cloreto de Cromo, D-biotina, Colecalciferol, Cianocobalamina. Emulsificantes Monoglicerídeos de Ácidos Graxos e Lecitina de Soja. Estabilizantes: Celulose Microcristalina, Carboximeticelulose Sódica e Carragena. Aroma Idêntico Ao Chocolate. Alérgicos: Contém derivados de leite de Vaca e Soja. Contém Lactose. Não Contém Glúten.

Informação nutricional

Todos os sabores

Porção de 100mL
Quantidade por porção
Energia	150kcal
Densidade calórica	1,5kcal/mL
Distribuição calórica (P/CHO/L)	15% / 50% / 35%
Proteína	5,6g
Nitrogênio	0,88g
Relação Caseinato: Soro de leite	86:14
Água	77,5mL
Osmolidade	510mOsm/kg
Osmolaridade	390mOsm/L
Lipídio	5,8g
TCL**	4,67g
TCM**	1,13g
SFA**	0,33g
MUFA**	2,66g
PUFA**	1,33g
Ácido linoléico	1,07g
Ácido a-linolênico	0,25g
Relação w6:w3	4:1
Carboidrato	18,5/18,8g
Fibras	0g
Vitamina A	130µg
B-caroteno	360µg
Vitamina D3	2µg
Vitamina E	2,5mg
Vitamina K1	18µg
Vitamina B1	0,2mg
Vitamina B2	0,34mg
Niacina	3mg
Vitamina B6	0,33mg
Vitamina B12	0,75µg
Vitamina C	15mg
Ácido pantotênico	0,85mg
Biotina	5µg
Ácido fólico	38µg
Colina	50mg
Sódio (Na)	80/85mg
Potássio (K)	135/140mg
Cloreto (Cl)	104mg
Cálcio (Ca)	135/130mg
Fósforo (P)	80/85mg
Magnésio (Mg)	21/24mg
Flúor (F)	0,2mg
Ferro (Fe)	2mg
Zinco (Zn)	1,5mg
Cobre (Cu)	300µg
Manganês (Mn)	0,4mg
Iodo (I)	25µg
Cromo (Cr)	10µg
Molibdênio (Mo)	15µg
Selênio (Se)	10µg

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.