Sobre o Suplemento para Nutrição Enteral Fresubin Energy Fibre

O Suplemento de Nutrição Enteral Fresubin Energy Fibre possui uma composição hipercalórica e normoproteica.

Junto disso, distribui suas calorias em 50% carboidratos, 35% lipídios e 15% proteínas.

Assim, carrega 56g de proteína e 20g de fibras por litro, além de contar com ômega 3 vindo do óleo de peixe.

Tudo, em um complemento pronto para o consumo enteral, livre de glúten e com 1,5kcal/mL.

Disponível em embalagens com 500mL e 1L.

Hábitos saudáveis: alimentação balanceada e atividades físicas

Hábitos de vida saudáveis não estão apenas ligados à perda de peso. Eles são necessários para a manutenção do bom funcionamento do organismo, prevenindo doenças como obesidade, cardiovasculares e psiquiátricas.

Não esqueça de fazer todas as refeições para manter o metabolismo ativo e beber pelo menos 2 litros de água por dia, para se manter hidratado, melhorar o funcionamento intestinal e absorção de nutrientes.

Um nutricionista é o profissional adequado para produzir um cardápio com alimentação equilibrada e alinhada aos seus objetivos, então faça acompanhamento regular com um especialista.

Atividades físicas

A prática de atividade física aumenta a produção hormonal da endorfina e serotonina, que são responsáveis pela sensação de bem-estar, melhorando assim a saúde corporal e mental.

Há várias opções de exercícios físicos que podem te surpreender, então teste diferentes tipos para descobrir o que mais te agrada. Pode ser uma caminhada, andar de bicicleta, praticar um esporte ou luta. Cada atividade vai movimentar partes diferentes do corpo, além de auxiliar no ganho de massa magra e fortalecimento muscular e articular.

Alimentação balanceada

Para uma alimentação equilibrada é necessário que haja alta ingestão de nutrientes benéficos para o nosso organismo e baixa ingestão de substâncias que não trazem tantos benefícios assim.

Evite açúcares, gordura, sódio e aditivos químicos, pois além de não agregar na saúde do corpo eles podem aumentar a predisposição para doenças como diabetes e pressão alta. Consumir esses tipos de alimentos eventualmente não fará mal, mas evite-os sempre que possível.

Invista em frutas, verduras, grãos e carnes, alimentos naturais além de aumentarem a sensação de saciedade contém vitaminas e minerais importantes e necessários para o corpo humano.

Quais os perigos de tomar suplemento sem orientação de um profissional?

Os suplementos alimentares, são de ótima ajuda para quem busca mais nutrição e melhor desempenho em atividades diárias. Há várias opções disponíveis com diferentes resultados no corpo, mas os suplementos não são alimentos milagrosos que irão resolver problemas da noite para dia e seu uso deve ser orientado por um profissional qualificado, como médico ou nutricionista.

Para que o corpo funcione como deve, é necessário que ele esteja em equilíbrio, ou seja, precisa de nutrientes na medida, atividades físicas, uma boa noite de sono, entre outros fatores. Sem o equilíbrio o corpo funciona, mas com o passar do tempo, o desgaste que ocorre naturalmente será ainda maior.

Mas o que exatamente o uso incorreto de suplementos pode causar? Sem orientação de um profissional, os níveis de vitaminas, minerais e outros nutrientes podem se desequilibrar, ficar em excesso ou em falta, comprometendo as funções corporais.

A curto prazo, pode haver sobrecarga no fígado, rins e outros órgãos, mas com o passar do tempo, pode haver a ocorrência de doenças mais graves, como cardiovasculares e neurológicas. O excesso de suplementos com carboidratos, por exemplo, pode causar ganho indesejado de peso, descontrole glicêmico em diabéticos e até aumentar a resistência à insulina.

Suplementos podem trazer muitos benefícios para o organismo, desde que tomados com cautela e responsabilidade. Consulte um especialista para saber as quantidades ideais e quais suplementos você pode tomar para alcançar seus objetivos de forma segura.

Como consumir

Consuma e administre conforme orientação médica ou nutricional.

Advertências

Não contém glúten.
Proibido uso para nutrição parenteral.
Não ingerir em caso de hipersensibilidade (alergia) a algum dos componentes da fórmula.
Gestantes, nutrizes e crianças de até 3 anos somente devem consumir este produto sob orientação de médico ou nutricionista.
Consulte seu(sua) médico(a) ou nutricionista antes de fazer o uso de suplementos.
Não exceder a recomendação diária.
Conservar em local seco e arejado, protegido da luz e da umidade.
Manter fora do alcance de crianças e animais.
Sempre seguir as instruções de uso.

“O MINISTÉRIO DA SAÚDE ADVERTE: NÃO EXISTEM EVIDÊNCIAS CIENTÍFICAS COMPROVADAS DE QUE ESTE PRODUTO PREVINA, TRATE OU CURE DOENÇAS.”

Dicas da CR

Não se esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
Dê um intervalo de 30 a 60 minutos entre a ingestão de líquidos e as refeições, para não prejudicar a absorção de nutrientes.
Consuma pelo menos dois litros de água por dia. Você pode aumentar sua ingestão de líquidos com o consumo de chás, sucos e outras bebidas naturais.
Suplementos servem para complementar a dieta, não são substitutos de uma boa alimentação e nem compensam o sedentarismo. Para melhores resultados, devem ser aliados a uma alimentação equilibrada, exercícios físicos e acompanhamento profissional.
Por mais natural que um suplemento possa ser, orienta-se o consumo conforme instruções médicas ou de nutricionista.

Informação nutricional

Quantidade por porção	150mL	1500mL
Energia	150kcal	1500kcal
Densidade calórica	1,5kcal/mL
Distribuição calórica	15% P / 50% CHO / 35% L
Proteína	5,6g	56g
Nitrogênio	0,9g	9g
Relação caseínato: Soro de leite	51:49
Água	76mL	760mL
Osmolalidade	460mOsm/kg
Osmolaridade	350mOsm/L
Lipídio	5,8g	58g
TCL	4,85g	48,5g
TCM	0,95g	9,5g
SFA	0,44ªg	4,4ªg
MUFA	2,62g	26,2g
PUFA	1,35g	13,5g
Ácido linoléico	1,1g	11g
Ácido a-Linolênico	0,2g	2g
EPA + DHA	0,05g	0,5g
Relação w6:w3	4:1
Carboidrato	18g	180g
Fibras	150g	1500g
Inulina	0,67g	6,7g
Celulose microcristalina	0,57g	5,7g
Fibra de trigo	0,26g	2,6g
Relação fibra solúvel: insolúvel	62:38
Vitaminas A	70μg	700μg
B-caroteno	125μg	1250μg
Vitaminas D3	1,6μg	16μg
Vitaminas E	3mg	30mg
Vitaminas K1	9μg	90μg
Vitaminas B1	0,11mg	1,1mg
Vitaminas B2	0,19mg	1,9mg
Niacina	1,6mg	16mg
Vitaminas B6	0,18mg	1,8mg
Vitaminas B12	0,37μg	3,7μg
Vitaminas C	6,67mg	66,7mg
Ácido pantotênico	44mg	440mg
Biotina	5μg	50μg
Ácido fólico	29μg	290μg
Colina	52,5mg	525mg
Sódio	100mg	1000mg
Potássio	200mg	2000mg
Cloreto	153mg	1530mg
Cálcio	94mg	940mg
Fósforo	66mg	660mg
Magnésio	25mg	250mg
Flúor	0,15mg	1,5mg
Ferro	1,45mg	14,5mg
Zinco	1,3mg	13mg
Cobre	135μg	1350μg
Manganês	0,3mg	3mg
Iodo	16μg	160μg
Cromo	6,7μg	67μg
Molibdênio	11,5μg	115μg
Selênio	6,5μg	65μg

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.